Насанд хүрсэн хүн хоногт 8 аяга ус уух хэрэгтэй
Биед илүүдэл өөх хуримтлагдах нэгэн шалтгаан нь бодисын солилцооны удаашралтай холбоотой.
Бодисын солилцоогоо хурдасгахын тулд зөв, зохистой хооллон, дасгал хөдөлгөөн хийж, сайн унтаж амраарай.
Бодисын солилцооны үндэс болсон усыг ч мөн хангалттай хэмжээнд ууж байгаарай.
Насанд хүрсэн хүн хоногт 8 аяга ус уух хэрэгтэй байдаг.
Бусад мэдээ
Сэтгэгдэл
(0)
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд M21.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй
зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ
зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.
